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抗疫期間如何 #安定自己?#李偉康心理師 來教大家在疫情期間保持心情平靜的三大原則。還有減少 #孤獨...

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抗疫期間如何 #安定自己?#李偉康心理師 來教大家在疫情期間保持心情平靜的三大原則。還有減少 #孤獨感 #焦慮 #提升睡眠 的㊙️方 #呼吸練習 #正向抗疫 https://youtu.be/G6cuvIf_aXw


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我在新光醫院皮膚科及醫美中心、于賓診所、羅氏皮膚科,提供多元、全方位的皮膚疾病診治及醫學美容服務喔!讓我們一起變美美的! 《關於預約、看診時段及地點請私訊我,謝謝您!^_^》
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